Những biểu hiện rối loạn kinh nguyệt dễ nhận biết

Rối loạn kinh nguyệt không phải hiện tượng xa lạ với nhiều chị em phụ nữ, đặc biệt là với chị em trong độ tuổi sinh sản. Mặc dù vậy nhưng không phải chị em nào cũng nắm rõ các biểu hiện rối loạn kinh nguyệt để kịp thời có biện pháp xử lý. Nhưng đừng lo bởi trong bài viết hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ đến chị em các thông tin liên quan đến rối loạn kinh nguyệt bao gồm cả biểu hiện nhận biết, hy vọng nhận được sự đón đọc của chị em!

Nắm rõ các nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ

Bên cạnh các biểu hiện rối loạn kinh nguyệt, việc nắm rõ các nguyên nhân gây ra tình trạng này sẽ giúp chị em có hướng xử lý, điều trị phù hợp nhất. 

Như chúng ta đã biết, các tình trạng bất thường xoay quanh chu kỳ kinh nguyệt bao gồm chu kỳ kinh dài ngắn bất thường, lượng máu kinh quá nhiều hoặc quá ít hay thậm chí là vô kinh trong khoảng từ 3-6 tháng đều được coi là rối loạn kinh nguyệt.

Vậy nguyên nhân gây ra hiện tượng rối loạn kinh nguyệt là do đâu? Theo bác sĩ Nguyễn Văn An – CKI Sản phụ khoa với hơn 40 năm kinh nghiệm cho biết, rối loạn kinh nguyệt chủ yếu xảy ra khi nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ bị mất cân bằng do một số lý do sau:

• Rối loạn nội tiết tố do đến tuổi dậy thì, gia đoạn tiền mãn kinh, phụ nữ đang mang thai hoặc mới sinh con khiến lượng hormone bị giảm sút gây rối loạn chu kỳ
• Chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt không khoa học, thiếu cân bằng gây ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất dẫn đến thiếu hụt hormone
• Thường xuyên gặp áp lực tâm lý, căng thằng quá độ ảnh hưởng đến quá trình sản sinh estrogen và progesterone – hai loại hormone nội tiết tố quan trọng giúp điều hoà chu kỳ kinh ở chị em phụ nữ

Để xác định chính xác nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt, bác sĩ An khuyến cáo chị em nên thực hiện một loạt xét nghiệm và khám sức khoẻ chuyên sâu để có kết quả chính xác.

Nắm rõ các nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ

Bác sĩ chuyên khoa giải đáp: biểu hiện rối loạn kinh nguyệt là gì?

Biểu hiện rối loạn kinh nguyệt có thể khác nhau ở mỗi người và phụ thuộc vào nguyên nhân gây rối loạn nhưng vẫn có những biểu hiện rõ nét là có sự thay đổi thất thường về chu kỳ vòng kinh cũng như lượng máu kinh. Ở người khoẻ mạnh, chu kỳ kinh thường kéo dài từ 22 – 35 ngày và khoảng 50-80ml máu cho mỗi chu kỳ.

Dựa trên những điểm đó, chúng ta có thể tổng hợp được một số biểu hiện của rối loạn kinh nguyệt chị em có thể nhận biết như sau: 

• Rối loạn chu kỳ có thể khiến chị em có số lượng ngày hành kinh dài hoặc ngắn bất thường như ngày kinh có thể kéo dài từ 7-10 ngày hoặc chỉ 3 ngày dù lượng máu kinh ra ít
• Lượng máu kinh trong các chu kỳ không ổn định, có chu kỳ ra quá nhiều hoặc quá ít
• Màu sắc máu kinh cũng có sự thay đổi như sẫm màu hơn, có thể là màu nâu đậm hoặc đen với nhiều cục máu đông, có mùi tanh nồng
• Xuất hiện các cơn đau bụng dưới dữ dội cả trước và trong chu kỳ kinh nguyệt. Cơn đau có thể âm ỉ hoặc thành từng cơn nhưng đều có điểm chung là gây đau đớn, khó chịu cũng như mệt mỏi cho chị em

Một số ít trường hợp có thể xuất hiện các dấu hiệu ít gặp hơn là đầu vú thâm, đau nhức, da dẻ xanh xao, thiếu sức sống.

Bác sĩ chuyên khoa khuyến cáo chị em cần đi khám, xét nghiệm ngay khi có một hoặc nhiều trong các triệu chứng kể trên để có biện pháp điều trị kịp thời.

Bác sĩ chuyên khoa giải đáp: biểu hiện rối loạn kinh nguyệt là gì?

Ảnh hưởng của rối loạn kinh nguyệt đến sức khoẻ nữ giới

Nếu các biểu hiện rối loạn kinh nguyệt chỉ xuất hiện trong thời gian ngắn rồi biến mất thì chị em có thể yên tâm. Nhưng nếu các biểu hiện kéo dài trong nhiều tháng, thậm chí tính đến hàng năm thì cần đặc biệt lưu ý bởi rối loạn kinh nguyệt có thể gây ra các hệ luỵ nghiêm trọng sau đây:

1. Gây thiếu máu trầm trọng

Rối loạn kinh nguyệt có thể gây ra hiện tượng rong kinh hay lượng máu kinh ra quá nhiều trong một chu kỳ. Nếu kéo dài trong nhiều tháng sẽ gây ra tình trạng thiếu máu trầm trọng do mất sắt khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, da xanh xao, khó thở, tim đập nhanh hoặc thậm chí là suy giảm nhận thức.

2. Tăng nguy cơ vô sinh – hiếm muộn

Chu kỳ kinh nguyệt không đều đặn có thể khiến việc dự đoán thời điểm rụng trứng trở nên khó khăn hơn, dẫn đến việc quan hệ tình dục không đúng thời điểm để thụ thai.

Một số nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt, như hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), có thể ảnh hưởng đến chất lượng trứng gây giảm tỷ lệ thụ thai. Hơn nữa, rối loạn kinh nguyệt do PCOS cũng việc nuôi dưỡng thai nhi của trứng gặp khó khăn nên rất khó để duy trì thai kỳ.

3. Tăng nguy cơ viêm nhiễm – mắc các bệnh phụ khoa

Rối loạn kinh nguyệt sẽ khiến vùng kín của chị em luôn ở trong tình trạng ẩm ướt hoặc khiến vùng kín quá khô dẫn đến mất cân bằng độ pH âm đạo. Đây là những nguyên nhân, điều kiện thuận lợi giúp cho vi khuẩn, vi sinh vật có hại xâm nhập, sinh sôi phát triển sâu bên trong âm đạo và gây ra các bệnh phụ khoa như viêm âm đạo, viêm lộ tuyến,…

Ảnh hưởng của rối loạn kinh nguyệt đến sức khoẻ nữ giới

Xem thêm : 

• [Giải đáp] Bị rối loạn kinh nguyệt có thai được không?
• Bác sĩ giải đáp: Rối loạn kinh nguyệt 1 tháng có 2 lần có nguy hiểm không?

Bác sĩ chuyên khoa chia sẻ cách khắc phục tình trạng rối loạn kinh nguyệt

Các chuyên gia đều khuyến cáo chị em nên có những biện pháp xử lý rối loạn kinh nguyệt ngay khi thấy những biểu hiện rối loạn kinh nguyệt từ sớm. Bởi nếu càng để lâu, nguy cơ xảy ra các biến chứng kể trên lại càng cao. 

Về cơ bản, để cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt, chị em có thể thay đổi chế độ dinh dưỡng, lối sống, dùng các loại thực phẩm chức năng,…

• Nên xây dựng và thực hiện một chế độ dinh dưỡng cân bằng đầy đủ dưỡng chất như protein, vitamin, chất béo, khoáng chất,…để cơ thể khoẻ mạnh, hạn chế thiếu hụt dinh dưỡng dẫn đến rối loạn kinh nguyệt
• Điều chỉnh, xây dựng lối sống lành mạnh như ngủ sớm, ngủ đủ giấc, chăm chỉ tập luyện thể thao để nâng cao sức đề kháng cho cơ thể cũng như giảm căng thẳng, stress do áp lực từ cuộc sống hàng ngày gây ra
• Có thể sử dụng các loại thuốc, thực phẩm chức năng theo hướng dẫn của bác sĩ để cân bằng nội hormone, cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt
• Điều quan trọng là cần thăm khám, theo dõi sức khoẻ định kỳ để kịp thời phát hiện các dấu hiệu của rối loạn kinh nguyệt để kịp thời xử lý. Đặc biệt là các trường hợp rối loạn nội tiết do các bệnh lý gây nên.

Hiện nay, nếu đang tìm kiếm địa chỉ thăm khám, xét nghiệm rối loạn kinh nguyệt chị em có thể tham khảo Đa khoa Quốc tế Việt Sing – địa chỉ thăm khám, chăm sóc sức khoẻ sinh sản uy tín luôn nằm trong top đầu tại Bắc Ninh.

Như vậy, các biểu hiện rối loạn kinh nguyệt đã được chúng tôi chia sẻ chi tiết ở trên cùng với nguyên nhân, biến chứng có thể gặp. Để nắm rõ hơn về tình trạng này, chị em có thể nhấc máy liên hệ đến hotline 0222.730.2022 để được chuyên gia Sản phụ khoa giải đáp.