Dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt và cách khắc phục hiệu quả

Dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt gồm những gì, có ảnh hưởng lớn thế nào tới sức khỏe và tâm lý của nữ giới, liệu điều trị được không? Những thắc mắc và lo lắng này đang được chị em quan tâm tới và mong muốn sớm có được thông tin giải đáp chi tiết. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ thêm thông tin về rối loạn kinh nguyệt bao gồm dấu hiệu, cùng phòng khám Đa Khoa Quốc Tế Việt Sing tìm hiểu bài viết dưới đây nhé!

1. Rối loạn kinh nguyệt và điều cần biết

Để biết dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt thì trước tiên chị em hãy tìm hiểu chi tiết đây là hiện tượng gì? Rối loạn kinh nguyệt xảy ra khi chị em gặp các triệu chứng bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt, biểu thị qua số ngày hành kinh không đều, lượng máu kinh thay đổi nhiều hoặc ít hơn chu kỳ bình thường.

Dấu hiệu nhận biết rối loạn kinh nguyệt

Dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt rất dễ phát hiện, chị em hãy chú ý theo dõi những thay đổi của chu kỳ, đánh dấu để có thể kịp thời phát hiện và có những biện pháp cải thiện kịp thời. Chu kỳ kinh nguyệt được xem là đều đặn nếu chỉ thay đổi một chút so với chu kỳ trước, tuy nhiên có nhiều dấu hiệu bất thường thì không thể chủ quan:

• Khoảng cách giữa 2 chu kỳ ít hơn 24 hoặc nhiều hơn 38 ngày.
• Không có dấu hiệu ra kinh từ 3 chu kỳ trở lên.
• Lượng máu kinh ra đột ngột nhiều hoặc ít hơn chu kỳ bình thường.
• Thời gian hành kinh nhiều hơn 8 ngày.
• Chảy máu bất thường sau khi quan hệ hoặc giai đoạn tiền mãn kinh.
• Bị chuột rút, đau bụng dữ dội, có cảm giác buồn nôn, khó chịu.

Phân loại dạng rối loạn kinh nguyệt phổ biến

Bên cạnh dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt thì chị em cũng cần phải phân loại dạng rối loạn để chẩn đoán bệnh chính xác nếu có. Hiện nay có những dạng rối loạn kinh nguyệt phổ biến như:

• Rong kinh: Hiện tượng này được coi là rối loạn kinh nguyệt nặng, ra máu kinh kéo dài và gặp ở nhiều độ tuổi nữ giới. Rong kinh xuất phát từ nhiều nguyên nhân, trong đó có cả bệnh lý phức tạp nên cần phải có phương pháp điều trị hợp lý.
• Vô kinh: Vô kinh trạng thái chị em gặp phát trái ngược với rong kinh, gồm hai loại là vô kinh nguyên thứ và vô kinh thứ phát. Trường hợp nguyên phát là nữ giới tới tuổi dậy thì vẫn chưa thấy kinh còn thứ phát là đang đến kinh đều đặn nhưng đột ngột mất kinh trong 3 tháng hoặc hơn.
• Hội chứng tiền kinh nguyệt: Triệu chứng thường xuất hiện trước 5 – 7 ngày và sẽ biến mất khi tiến vào chu kỳ hành kinh. Nhiều chị em sẽ thấy bụng căng, tức ngực hoặc bị táo bón, thay đổi cảm xúc.
• Rối loạn thần kinh tiền kinh nguyệt: Dễ nhận biết được dạng rối loạn này qua những thay đổi về tâm lý, tính cách. Chị em phụ nữ dễ cáu giận, nóng nảy, nhiều lo âu, nguy cơ bị tâm thần tiền kinh nguyệt.

2. Nguyên nhân dẫn tới rối loạn kinh nguyệt

Sau khi tìm hiểu dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt, mọi người cần phải tìm hiểu nguyên nhân gây ra hiện tượng này để có được phương pháp phòng ngừa và điều trị hợp lý. Theo chuyên gia y tế, nguyên nhân khiến nhiều chị em bị rối loạn chu kỳ có thể đến từ cả khách quan và chủ quan:

Thay đổi nội tiết tố

Dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt cũng phản ánh một phần nguyên nhân gây ra, trong đó phải kể tới thay đổi nội tiết tố. Có một số giai đoạn chị em mất cân bằng nội tiết tố cần phải chú ý bao gồm:

• Dậy thì: Phải mất nhiều năm thì cơ thể chị em mới có thể cân bằng được lượng hormone estrogen và progesterone nên giai đoạn đầu tuổi dậy thì rất dễ bị rối loạn kinh nguyệt.
• Mang thai và cho con bú: Trong khoảng thời gian mang thai và cho con bú, đa số chị em sẽ bị mất kinh.
• Tiền mãn kinh: Đây là giai đoạn buồng trứng của chị em suy giảm, không hoạt động bình thường, quá trình rụng trứng không diễn ra, dẫn tới dần mất kinh nguyệt.

Thói quen sinh hoạt không khoa học

Không chỉ thay đổi nội tiết tố mà nguyên nhân dẫn tới rối loạn kinh nguyệt còn ở thói quen sinh hoạt hàng ngày của mỗi người. Chế độ ăn uống và luyện tập thể thao không khoa học, tăng giảm cân đột ngột, quá lạm dụng các loại thuốc tránh thai hay thực phẩm chức năng nên cơ thể có nhiều biến đổi thất thường.

Một số bệnh lý gây rối loạn kinh nguyệt

Dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt xuất hiện nhiều và dữ dội có thể là do nguyên nhân từ các bệnh lý, những nguyên nhân thực thể. Với những nguyên nhân này, mọi người cần nhanh chóng đi gặp chuyên gia để được hỗ trợ điều trị sớm, tránh những hệ lụy sau này:

• Viêm nhiễm phụ khoa: Viêm âm đạo, nhiễm trùng cơ quan sinh dục, viêm cổ tử cung,…
• Bệnh xã hội lây qua đường tình dục: Bệnh lậu, giang mai, mụn rộp sinh dục,…
• Bệnh lý khác: Đái tháo đường, huyết áp cao, gặp các vấn đề về tim mạch, u giáp, u xơ cổ tử cung,…
• Mang thai ngoài dạ con, trường hợp dọa sảy thai, động thai,…

3. Phòng ngừa và điều trị rối loạn kinh nguyệt hiệu quả

Từ những thông tin về dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt, chắc hẳn chị em đã có được những gợi ý giúp nhận biết nhanh chóng và dễ dàng tìm ra được cách điều trị và phòng ngừa hiệu quả. Chị em cần đặc biệt ghi nhớ một số lưu ý sau để hạn chế tình trạng rối loạn:

• Giữ gìn vệ sinh vùng kín sạch sẽ, không mặc đồ lót quá cứng gây tổn thương cho vùng kín.
• Hạn chế lạm dụng thuốc tránh thai, các loại thuốc kháng sinh, giảm đau dễ khiến nội tiết tố thay đổi.
• Thường xuyên chú ý chu kỳ hành kinh, khám sức khỏe phụ khoa theo định kỳ.

Cải thiện chất lượng sinh hoạt

Dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt được cải thiện nếu chị em xây dựng được một chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và luyện tập khoa học. Bổ sung nhiều chất dinh dưỡng, giàu vitamin và chất khoáng, chất xơ để cơ thể hấp thụ tốt, chuyển hóa năng lượng và giữ cân bằng nội tiết tốt. Ngoài ra, hãy nghỉ ngơi đầy đủ, hạn chế thức khuya, suy nghĩ nhiều, không dùng đố có cồn và chứa chất kích thích.

Điều trị rối loạn kinh nguyệt bằng thuốc

Dùng thuốc điều hòa và cải thiện dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt cũng là một cách được nhiều chị em sử dụng hiện nay. Nhiều chị em phải dùng tới thuốc giảm đau mỗi khi tới tháng, thuốc điều hòa chu kỳ kinh. Tuy nhiên, thuốc có nhiều tác dụng phụ nên không được phép tự ý mua thuốc về sử dụng khi chưa có sự đồng ý của bác sĩ chuyên khoa.

Can thiệp ngoại khoa

Nếu dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt xuất phát từ nguyên nhân bệnh lý cụ thể thì chị em không thể tự chữa khỏi tại nhà, cần phải tới cơ sở y tế uy tín để được bác sĩ kiểm tra và đưa ra phương pháp điều trị hợp lý. Phòng khám Đa khoa Quốc tế Việt Sing Bắc Ninh với trang thiết bị y tế hiện đại và phương pháp điều trị mới là sự lựa chọn đáng tin cậy của các chị em trong tỉnh và vùng lân cận. Đội ngũ chuyên khoa giỏi, giàu kinh nghiệm giúp chị em yên tâm hơn khi khám và điều trị phụ khoa, không lo gặp biến chứng, ảnh hưởng sinh sản sau này, không cần nằm viện lâu, chi phí công khai với nhiều ưu đãi.

Bài viết trên đã cung cấp thông tin về dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt để chị em nắm rõ hơn hiện tượng sinh lý thay đổi bất thường này. Nếu chị em vẫn còn thắc mắc, băn khoăn về vấn đề này, hãy nhanh chóng liên hệ tới số điện thoại 0222.730.2022 hoặc tới phòng khám Đa khoa Quốc tế Việt Sing Bắc Ninh nghe nhân viên tư vấn chi tiết hơn nhé!

✯ Hy vọng những thông tin mà chúng tôi chia sẻ trên sẽ giúp ích đến các bạn. Cảm ơn các bạn đã đọc và theo dõi bài viết.