Cảnh báo: 7 dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt và cách khắc phục hiệu quả

Dấu hiệu của rối loạn kinh nguyệt biểu hiện như chu kỳ kinh nguyệt thất thường, máu kinh ra quá nhiều hoặc quá ít, cùng với các triệu chứng đi kèm đều cần được chú ý. Vậy rối loạn kinh nguyệt ảnh hưởng lớn thế nào tới sức khỏe và tâm lý của nữ giới, liệu điều trị được không?. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ thêm thông tin về rối loạn kinh nguyệt bao gồm dấu hiệu, cùng phòng khám Đa Khoa Quốc Tế Việt Sing tìm hiểu bài viết dưới đây nhé!

1. Rối loạn kinh nguyệt và điều cần biết

Để biết dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt thì trước tiên chị em hãy tìm hiểu chi tiết đây là hiện tượng gì? Rối loạn kinh nguyệt xảy ra khi chị em gặp các triệu chứng bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt, biểu thị qua số ngày hành kinh không đều, lượng máu kinh thay đổi nhiều hoặc ít hơn chu kỳ bình thường.

1.1 Tình trạng rối loạn kinh nguyệt là gì?

Vậy rối loạn kinh nguyệt là gì? Rối loạn kinh nguyệt là sự bất thường của chu kỳ kinh nguyệt. Một chu kỳ kinh nguyệt bình thường thường kéo dài 21–35 ngày, với số ngày hành kinh là 3 – 7 ngày và lượng máu kinh tương đối giống nhau mỗi tháng. Nếu chu kỳ của bạn khác biệt đáng kể so với những khoảng này, đó có thể là dấu hiệu của rối loạn kinh nguyệt.

Tình trạng này không chỉ gây bất tiện trong cuộc sống hàng ngày mà còn có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng sinh sản trong tương lai nếu không được phát hiện và điều trị sớm. Do đó, khi nhận thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường nào liên quan đến kinh nguyệt, chị em nên chủ động theo dõi và đi khám phụ khoa để được bác sĩ tư vấn và có biện pháp can thiệp kịp thời.

Rối loạn kinh nguyệt và điều cần biết

1.2 Phân loại dạng rối loạn kinh nguyệt phổ biến

Bên cạnh dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt thì chị em cũng cần phải phân loại dạng rối loạn để chẩn đoán bệnh chính xác nếu có. Hiện nay có những dạng rối loạn kinh nguyệt phổ biến như:

• Rong kinh: Hiện tượng này được coi là rối loạn kinh nguyệt nặng, ra máu kinh kéo dài và gặp ở nhiều độ tuổi nữ giới. Rong kinh xuất phát từ nhiều nguyên nhân, trong đó có cả bệnh lý phức tạp nên cần phải có phương pháp điều trị hợp lý.
• Vô kinh: Vô kinh trạng thái chị em gặp phát trái ngược với rong kinh, gồm hai loại là vô kinh nguyên thứ và vô kinh thứ phát. Trường hợp nguyên phát là nữ giới tới tuổi dậy thì vẫn chưa thấy kinh còn thứ phát là đang đến kinh đều đặn nhưng đột ngột mất kinh trong 3 tháng hoặc hơn.
• Hội chứng tiền kinh nguyệt: Triệu chứng thường xuất hiện trước 5 – 7 ngày và sẽ biến mất khi tiến vào chu kỳ hành kinh. Nhiều chị em sẽ thấy bụng căng, tức ngực hoặc bị táo bón, thay đổi cảm xúc.
• Rối loạn thần kinh tiền kinh nguyệt: Dễ nhận biết được dạng rối loạn này qua những thay đổi về tâm lý, tính cách. Chị em phụ nữ dễ cáu giận, nóng nảy, nhiều lo âu, nguy cơ bị tâm thần tiền kinh nguyệt.

2. 7 dấu hiệu của rối loạn kinh nguyệt rõ nét

Dấu hiệu của rối loạn kinh nguyệt là những biểu hiện khá rõ nét trong chu kỳ kinh nguyệt mà chị em có thể nhận ra được dễ dàng. Điều này gây nhiều lo lắng, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày cũng như tâm lý chị em. Dưới đây là 7 dấu hiệu phổ biến nhất mà chị em cần đặc biệt chú ý:

• Kinh nguyệt đến quá sớm hoặc quá trễ: Chu kỳ bình thường kéo dài từ 21 – 35 ngày. Vậy nên nếu chu kỳ đến trước hoặc sau thì cũng là một dấu hiệu chậm kinh nguyệt điển hình, cảnh báo sự mất cân bằng nội tiết hoặc rối loạn rụng trứng.
• Kinh nguyệt ra quá ít hoặc quá nhiều bất thường. Lượng máu kinh bất thường . Quá ít có thể cho thấy niêm mạc tử cung không phát triển tốt, trong khi máu ra nhiều dễ dẫn đến thiếu máu, mệt mỏi.
• Số ngày hành kinh kéo dài quá 7 ngày hoặc ngắn dưới 2 ngày. Thời gian bất thường này cũng nằm trong những dấu hiệu của rối loạn kinh nguyệt mà bạn không nên chủ quan.
• Không có kinh trong nhiều tháng liên tiếp: Mất kinh trong vòng 3 tháng trở lên là dấu hiệu rõ rệt cho thấy chu kỳ bị gián đoạn nghiêm trọng, có thể liên quan đến rối loạn nội tiết hoặc các bệnh lý buồng trứng.
• Ra máu giữa kỳ kinh: Hay còn còn gọi là xuất huyết giữa chu kỳ dù chưa đến chu kỳ tiếp theo. Đây là biểu hiện bất thường của nội mạc tử cung hoặc rối loạn hormone.
• Máu kinh có màu sắc bất thường: Máu kinh có màu đen sẫm, nâu, loãng hoặc vón cục nhiều – cảnh báo tình trạng viêm nhiễm hoặc nội tiết không ổn định.
• Đau bụng kinh dữ dội hơn bình thường: Hiện tượng phổ biến kèm theo mệt mỏi, buồn nôn, đau lưng… cũng là một trong các dấu hiệu của rối loạn kinh nguyệt thường gặp.

Phát hiện và hành động sớm không chỉ giúp chị em điều chỉnh sức khoẻ kịp thời mà còn ngăn ngừa nguy cơ ảnh hưởng đến chức năng sinh sản về sau. Đừng chủ quan khi bạn đang gặp biểu hiện như trên. Hãy đi khám càng sớm càng tốt

7 dấu hiệu của rối loạn kinh nguyệt rõ nét

3. Nguyên nhân gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt

Sau khi tìm hiểu dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt, mọi người cần phải tìm hiểu nguyên nhân gây ra hiện tượng này để có được phương pháp phòng ngừa và điều trị hợp lý. Theo chuyên gia y tế, nguyên nhân khiến nhiều chị em bị rối loạn chu kỳ có thể đến từ cả khách quan và chủ quan:

3.1 Thay đổi nội tiết tố

Dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt cũng phản ánh một phần nguyên nhân gây ra, trong đó phải kể tới thay đổi nội tiết tố. Có một số giai đoạn chị em mất cân bằng nội tiết tố cần phải chú ý bao gồm:

• Dậy thì: Phải mất nhiều năm thì cơ thể chị em mới có thể cân bằng được lượng hormone estrogen và progesterone nên giai đoạn đầu tuổi dậy thì rất dễ bị rối loạn kinh nguyệt.
• Mang thai và cho con bú: Trong khoảng thời gian mang thai và cho con bú, đa số chị em sẽ bị mất kinh.
• Tiền mãn kinh: Đây là giai đoạn buồng trứng của chị em suy giảm, không hoạt động bình thường, quá trình rụng trứng không diễn ra, dẫn tới dần mất kinh nguyệt.

3.2 Thói quen sinh hoạt không khoa học

Không chỉ thay đổi nội tiết tố mà nguyên nhân dẫn tới rối loạn kinh nguyệt còn ở thói quen sinh hoạt hàng ngày của mỗi người. Chế độ ăn uống và luyện tập thể thao không khoa học, tăng giảm cân đột ngột, quá lạm dụng các loại thuốc tránh thai hay thực phẩm chức năng nên cơ thể có nhiều biến đổi thất thường.

3.3 Một số bệnh lý gây rối loạn kinh nguyệt

Dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt xuất hiện nhiều và dữ dội có thể là do nguyên nhân từ các bệnh lý, những nguyên nhân thực thể. Với những nguyên nhân này, mọi người cần nhanh chóng đi gặp chuyên gia để được hỗ trợ điều trị sớm, tránh những hệ lụy sau này:

• Viêm nhiễm phụ khoa: Viêm âm đạo, nhiễm trùng cơ quan sinh dục, viêm cổ tử cung,…
• Bệnh xã hội lây qua đường tình dục: Bệnh lậu, giang mai, mụn rộp sinh dục,…
• Bệnh lý khác: Đái tháo đường, huyết áp cao, gặp các vấn đề về tim mạch, u giáp, u năng buồng trứng,…
• Mang thai ngoài dạ con, trường hợp dọa sảy thai, động thai,…

Nguyên nhân dẫn tới rối loạn kinh nguyệt

4. Phòng ngừa và điều trị rối loạn kinh nguyệt hiệu quả

Từ những thông tin về dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt, chắc hẳn chị em đã có được những gợi ý giúp nhận biết nhanh chóng và dễ dàng tìm ra được cách điều trị và phòng ngừa hiệu quả. Chị em cần đặc biệt ghi nhớ một số lưu ý sau để hạn chế tình trạng rối loạn:

• Giữ gìn vệ sinh vùng kín sạch sẽ, không mặc đồ lót quá cứng gây tổn thương cho vùng kín.
• Hạn chế lạm dụng thuốc tránh thai, các loại thuốc kháng sinh, giảm đau dễ khiến nội tiết tố thay đổi.
• Thường xuyên chú ý chu kỳ hành kinh, khám sức khỏe phụ khoa theo định kỳ.

4.1 Cải thiện chất lượng sinh hoạt

Dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt được cải thiện nếu chị em xây dựng được một chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và luyện tập khoa học. Bổ sung nhiều chất dinh dưỡng, giàu vitamin và chất khoáng, chất xơ để cơ thể hấp thụ tốt, chuyển hóa năng lượng và giữ cân bằng nội tiết tốt. Ngoài ra, hãy nghỉ ngơi đầy đủ, hạn chế thức khuya, suy nghĩ nhiều, không dùng đố có cồn và chứa chất kích thích.

4.2 Điều trị rối loạn kinh nguyệt bằng thuốc

Dùng thuốc điều hòa và cải thiện dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt cũng là một cách được nhiều chị em sử dụng hiện nay. Nhiều chị em phải dùng tới thuốc giảm đau mỗi khi tới tháng, thuốc điều hòa chu kỳ kinh. Tuy nhiên, thuốc có nhiều tác dụng phụ nên không được phép tự ý mua thuốc về sử dụng khi chưa có sự đồng ý của bác sĩ chuyên khoa.

4.3 Can thiệp ngoại khoa

Nếu dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt xuất phát từ nguyên nhân bệnh lý cụ thể thì chị em không thể tự chữa khỏi tại nhà, cần phải tới cơ sở y tế uy tín để được bác sĩ kiểm tra và đưa ra phương pháp điều trị hợp lý. Việc trì hoãn điều trị có thể ảnh hưởng lâu dài đến khả năng sinh sản. Vì vậy, đừng chủ quan nếu bạn thấy cơ thể “lên tiếng”. Thăm khám định kỳ và theo dõi chu kỳ kinh là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe phụ khoa toàn diện.

Phòng khám Đa khoa Quốc tế Việt Sing Bắc Ninh với trang thiết bị y tế hiện đại và phương pháp điều trị mới là sự lựa chọn đáng tin cậy của các chị em trong tỉnh và vùng lân cận. Đội ngũ chuyên khoa giỏi, giàu kinh nghiệm giúp chị em yên tâm hơn khi khám và điều trị phụ khoa, không lo gặp biến chứng, ảnh hưởng sinh sản sau này, không cần nằm viện lâu, chi phí công khai với nhiều ưu đãi.

Phòng ngừa và điều trị rối loạn kinh nguyệt hiệu quả

Bài viết trên đã cung cấp thông tin về dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt để chị em nắm rõ hơn hiện tượng sinh lý thay đổi bất thường này. Nếu chị em vẫn còn thắc mắc, băn khoăn về vấn đề này, hãy nhanh chóng liên hệ tới số điện thoại 0222.730.2022 hoặc tới phòng khám Đa khoa Quốc tế Việt Sing Bắc Ninh nghe nhân viên tư vấn chi tiết hơn nhé!

✯ Hy vọng những thông tin mà chúng tôi chia sẻ trên sẽ giúp ích đến các bạn. Cảm ơn các bạn đã đọc và theo dõi bài viết.