Rối loạn kinh nguyệt tuổi 40 do nguyên nhân gì ?

Rối loạn kinh nguyệt tuổi 40 có nguy hiểm, cần phải đi khám không được các chị em trong độ tuổi này đặc biệt quan tâm tới. Vấn đề rối loạn kinh nguyệt không còn xa lạ, tuy nhiên, tuổi càng cao thì càng có nhiều khả năng xảy ra các bệnh lý đáng lo ngại. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thêm các thông tin cần thiết về hiện tượng này để chị em có thể theo dõi và nắm được nguyên nhân cũng như cách khắc phục.

Hiện tượng rối loạn kinh nguyệt tuổi 40

Rối loạn kinh nguyệt tuổi 40 là hiện tượng cơ thể có nhiều biến đổi khác thường, chu kỳ kinh nguyệt không đều, đa số bị chậm kinh, cũng có vài trường hợp kinh nguyệt tới quá sớm nhưng lượng ra ít. Hiện tượng này chủ yếu do thay đổi của nội tiết tố, đặc biệt ở giai đoạn này nhiều khả năng là tiền mãn kinh sớm. Chị em phụ nữ cần phải đi khám sức khỏe để được làm các kiểm tra cần thiết và đưa ra kết luận chính xác.

Thay đổi của cơ thể phụ nữ khi bước sang tuổi 40

Do ảnh hưởng từ nhiều yếu tố mà rối loạn kinh nguyệt tuổi 40 xảy ra càng nhiều hơn. Trước đây, giai đoạn tiền mãn kinh với nhiều thay đổi thất thường là khoảng 45 – 50 tuổi, tuy nhiên, độ tuổi này đang càng ngày rút ngắn do:

• Đời sống sinh hoạt không khoa học, nghỉ ngơi không đầy đủ, thường xuyên thức khuya.
• Ăn uống thiếu chất dinh dưỡng, sử dụng đồ uống có cồn và chất kích thích nhiều.
• Căng thẳng trong công việc, trong các mối quan hệ kéo dài khiến chị em suy nghĩ, lo lắng nhiều.

Những yếu tố trên đã khiến sức khỏe, tâm lý và sinh hoạt của chị em có nhiều biến đổi thất thường hơn. Đây là khoảng thời gian mà trục nội tiết não bộ, tuyến yên và buồng trứng suy giảm nên không thể sản xuất đủ estrogen và progesterone. Chị em không thể coi thường, hãy nhanh chóng đi tới cơ sở uy tín để được tư vấn phương pháp cải thiện hiệu quả.

Dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt tuổi 40

Rối loạn kinh nguyệt tuổi 40 không chỉ thể hiện ở chu kỳ kinh không đều mà còn có nhiều triệu chứng ở sức khỏe, tâm lý, sắc đẹp. Tùy theo cơ địa của mỗi người mà biểu hiện rõ ràng khác nhau. Kinh nguyệt có thể đến sớm hoặc chậm 2 – 3 tháng, lượng máu kinh cũng giảm đáng kể.

• Chu kỳ kinh nguyệt thay đổi, ngày hành kinh ngắn, lượng máu ít.
• Da sạm đen, chảy xệ, da bị khô hơn, sắc tố da kém đi.
• Rụng tóc, ra nhiều mồ hôi đêm, có cảm giác ớn lạnh.
• Tăng cân bất thường, vú teo nhỏ, cơ thể mệt mỏi.
• Tâm lý thường xuyên căng thẳng, người nóng phừng, khó ngủ.

Hiện tượng rối loạn kinh nguyệt tuổi 40

Nguy cơ tiềm ẩn ảnh hưởng sức khỏe tuổi 40

Rối loạn kinh nguyệt tuổi 40 không chỉ là dấu hiệu cho thấy tiền mãn kinh sớm ở nữ giới mà còn cảnh báo một số bệnh lý khác cần phải được điều trị ngay. Chuyên gia y tế đã đưa ra một số bệnh lý mà chị em phụ nữ cần phải chú ý như:

1. U xơ tử cung

Rối loạn kinh nguyệt tuổi 40 có thể là dấu hiệu cho thấy chị em đang bị u xơ tử cung. Đây là căn bệnh có những khối u xơ phát triển tại tử cung, đa dạng về kích thước, hình dạng và vị trí. Người bị u xơ tử cung khi hành kinh ra máu nhiều và đau bụng dữ dội, đặc biệt đau khi quan hệ tình dục.

Đây là căn bệnh gặp nhiều ở độ tuổi từ 30 – 40, cũng có thể ở mọi lứa tuổi. Có những u xơ kích thước quá nhỏ tới mắt thường không thể nhận ra được, cần phải làm các xét nghiệm và kiểm tra cần thiết.

2. Viêm nhiễm phần phụ

Rối loạn kinh nguyệt tuổi 40 là một trong những dấu hiệu điển hình của viêm nhiễm phần phụ, gây nguy cơ vô sinh cao. Phần phụ ở nữ giới bao gồm các cơ quan sinh sản như: buồng trứng, vòi trứng, hệ thống dây chằng rộng. Đây là hậu quả của quan hệ tình dục không an toàn, vệ sinh cơ quan sinh dục sai cách hoặc biến chứng từ các bệnh phụ khoa.

Chị em khi bị viêm nhiễm phần phụ thường bị rối loạn kinh nguyệt, tiết ra dịch bất thường. Bên cạnh đó, tùy vào cơ địa của mỗi người mà chị em có thể bị sốt cao lên tới 40 độ, đau bụng dưới âm ỉ kéo dài, khó khăn khi đi tiểu, tiểu buốt và rắt. Tình hình này nếu như để lâu thì sẽ lây lan vùng nhiễm tới tiểu khung, xương chậu và tăng nguy cơ nhiễm trùng máu nguy hiểm.

3. Các vấn đề liên quan buồng trứng lão hóa

Rối loạn kinh nguyệt tuổi 40 liên quan tới quá trình rụng trứng, vì thế những vấn đề xung quanh buồng trứng, đặc biệt là lão hóa có ảnh hưởng trực tiếp tới hiện tượng này. Khi buồng trứng bị tổn thương, chu kỳ kinh nguyệt của chị em sẽ đến chậm hơn, các phản ứng trước và trong chu kỳ rõ ràng và nghiêm trọng hơn.

Chị em trong độ tuổi này có thể gặp phải các bệnh như: buồng trứng lão hóa, suy giảm các chức năng, xuất hiện u nang, đa nang ở buồng trứng. Ngoài ra, có chị em phải đối mặt với bệnh tuyến giáp, khối u ở tuyến giáp, có tác động tới chu kỳ hành kinh.

Nguy cơ tiềm ẩn ảnh hưởng sức khỏe tuổi 40

Bật mí cách khắc phục rối loạn kinh nguyệt tuổi 40

Từ những thông tin về rối loạn kinh nguyệt tuổi 40, chắc hẳn chị em đều đang lo lắng và mong muốn sớm tìm ra được cách điều trị, cải thiện hiệu quả và an toàn. Chuyên gia y tế luôn khuyến cáo, chị em cần xây dựng được chế độ ăn uống khoa học, nâng cao sức đề kháng, tự ý thức tầm quan trọng của việc khám sức khỏe định kỳ. Cụ thể:

1. Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng

Rối loạn kinh nguyệt tuổi 40 muốn cải thiện nhanh chóng cần thay đổi chế độ ăn uống hàng ngày, xây dựng thực đơn lành mạnh, đầy đủ chất dinh dưỡng. Đây là phương pháp giúp phụ nữ tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng cho cơ thể, chị em có thể tham khảo một số thực phẩm như:

• Đậu nành thúc đẩy sản sinh hormone nữ để cân bằng nội tiết tố, đồng thời giúp khắc phục tình trạng ra máu kinh quá ít.
• Trong cá chứa amino acid và omega-3 hỗ trợ cân bằng nội tiết tố estrogen và progesterone bên trong cơ thể.
• Rau xanh tươi, sạch không chỉ bổ sung chất xơ, chất khoáng và nhiều loại vitamin mà cũng góp phần cân bằng nội tiết tố.
• Hạn chế sử dụng các chất kích thích, đồ uống chứa cồn, đồ ăn cay nóng, chiên rán nhiều dầu mỡ không tốt cho sức khỏe.

2. Tập luyện thể thao vừa sức

Chị em đang bị rối loạn kinh nguyệt tuổi 40 có thể tập luyện thể thao vừa phải, phù hợp với sức khỏe của bản thân để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Tập nhẹ nhàng, đều đặn khoảng 20 phút mỗi ngày giúp điều hòa kinh nguyệt hiệu quả.

3. Nâng cao chất lượng đời sống tinh thần

Không chỉ nâng cao sức khỏe, đời sống tinh thần cũng cần phải chú trọng. Mọi người hãy giữ tinh thần thoải mái, lạc quan, yêu đời, tránh căng thẳng, lo âu kéo dài khiến nội tiết tố không ổn định. Khi tinh thần được giải tỏa, công việc thuận lợi hơn, sức khỏe cũng được nâng cao, nguy cơ gây bệnh được giảm thiểu đáng kể.

Bật mí cách khắc phục rối loạn kinh nguyệt tuổi 40

4. Khám sức khỏe định kỳ

Rối loạn kinh nguyệt tuổi 40 được phát hiện sớm thì việc điều trị dễ dàng và nhanh chóng hơn. Vì thế, chị em nên thường xuyên đi khám sức khỏe tổng quát tại cơ sở y tế uy tín, được các bác sĩ chuyên khoa kiểm tra và xét nghiệm, đưa ra chẩn đoán chính xác. Phòng khám Đa khoa Quốc tế Việt Sing với chất lượng dịch vụ y tế đạt tiêu chuẩn quốc tế đang trở thành điểm đến đáng tin cậy của bệnh nhân trong tỉnh Bắc Ninh và vùng lân cận.

Bài viết dưới đây đã chia sẻ thông tin rối loạn kinh nguyệt tuổi 40 cần phải chú ý tới chị em. Nếu mọi người vẫn còn băn khoăn, thắc mắc thì hãy gọi ngay tới số 0222.730.2022 hoặc đi tới phòng khám để nghe tư vấn kỹ càng hơn nhé !