Hỏi đáp cùng chuyên gia: Tiểu đêm nhiều lần có phải là tình trạng đáng lo ngại? 

Tiểu đêm nhiều lần là tình trạng tương đối phổ biến hiện nay, xảy ra ở cả nam lẫn nữ và đa dạng lứa tuổi. Thường xuyên đi tiểu đêm sẽ ảnh hưởng nhiều đến chất lượng giấc ngủ và về lâu về dài nếu không chữa trị có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Tình trạng nhiều lần đi tiểu đêm do rất nhiều nguyên do gây nên và cần có biện pháp điều trị đúng, phù hợp mới mang lại hiệu quả. Các bác sĩ chuyên khoa hàng đầu tại Phòng khám đa khoa quốc tế Việt Sing sẽ giúp bạn trả lời thắc mắc này ngay trong bài viết dưới đây.

1. Nhận biết tình trạng tiểu đêm nhiều lần

Để có giấc ngủ ngon và ngủ một mạch tới sáng, những người trưởng thành khỏe mạnh thường không đi tiểu đêm. Tuy nhiên, bạn có thể bị tiểu đêm nhiều lần – bệnh nam khoa, gây thức giấc, có thể do nguyên nhân từ hệ bài tiết hoặc thần kinh.

Tình trạng đi tiểu nhiều vào ban đêm có thể đi kèm với các triệu chứng khác tùy theo nguyên nhân, chẳng hạn như tiểu buốt, tiểu rắt, thường xuyên buồn tiểu nhưng tiểu ít, tiểu ra mủ hoặc máu.

Tình trạng tiểu đêm nhiều lần xảy ra nhiều hơn ở người cao tuổi do cơ quan hệ tiết niệu bị lão hóa và suy giảm chức năng của chúng. Ngoài ra, người cao tuổi thường ngủ ít và không sâu, điều này dẫn đến tình trạng buồn tiểu và đi tiểu nhiều lần.

2. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng đi tiểu đêm nhiều lần

Nhiều lần đi tiểu đêm sẽ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bạn rất nhiều, và nếu không được giải quyết ngay lập tức, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi và không ngủ được lâu hơn. Tìm hiểu nguyên nhân gây ra chứng tiểu đêm nhiều nếu bạn muốn khắc phục chứng bệnh này.

Do sự không cân bằng của dịch

Mất căng bằng dịch có thể xảy ra khi bạn uống quá nhiều nước hoặc rượu bia, mắc bệnh đái tháo đường, tăng canxi huyết, suy thận mạn hoặc các bệnh khác gây ra lượng tiểu lớn hơn 40 ml/kg/24 giờ. Bàng quang đầy nhanh do lượng nước tiểu lớn tạo ra, đặc biệt nếu bàng quang đầy vào ban đêm, khiến hệ thống thần kinh thức giấc và buộc phải đi tiểu.

Hầu hết mọi người tiểu nhiều vào ban đêm do thói quen uống nhiều nước gần giờ đi ngủ, đặc biệt là đồ uống chứa cồn và cafein. Bạn có thể cải thiện nguyên nhân gây tiểu đêm nhiều lần này bằng cách giảm lượng nước bạn uống trước khi đi ngủ. Bạn nên đi khám bác sĩ nếu tần suất đi tiểu vào ban đêm không giảm. Điều này có thể là kết quả của một vấn đề phức tạp hơn.

Do ảnh hưởng hệ thống thần kinh

Bàng quang có dung tích trung bình từ 300 đến 400 ml chất lỏng. Khi bàng quang đầy, não bộ phát ra tín hiệu gây buồn tiểu. Tuy nhiên, một số tình trạng thần kinh có thể ảnh hưởng đến dây thần kinh kiểm soát này và các hoạt động thần kinh khác.

Hội chứng chèn ép tủy sống, bệnh đái tháo đường, Parkinson, xơ cứng rải rác từng đám là một số bệnh thần kinh thường gây tiểu nhiều, đặc biệt vào ban đêm. Bên cạnh đó, nguyên nhân gây tiểu đêm nhiều lần ở nữ giới là do thần kinh, cùng với tắc nghẽn bàng quang.

Do bệnh đường tiểu dưới

Cơ thể cần cô đặc nước tiểu để duy trì giấc ngủ trong suốt nhiều giờ ngủ vào ban đêm. Tuy nhiên, chức năng này thường kém hiệu quả hơn theo tuổi tác và các bệnh lý như phì đại tuyến tiền liệt, bệnh tiết niệu, viêm nhiễm, viêm bàng quang cũng ảnh hưởng đến chức năng này.

Do sản lành tính tuyến tiền liệt tăng lên

Bệnh lý được gọi là phì đại tuyến tiền liệt, rất phổ biến ở nam giới trên 50 tuổi và được cho là nguyên nhân hàng đầu gây tiểu đêm nhiều lần. Đây là một bệnh lành tính mà 50% nam giới trong độ tuổi từ 51 đến 60 mắc phải; tỷ lệ này tăng lên tới 90% ở nam giới trên 80 tuổi.

Do những nguyên nhân khác

Bên cạnh những nguyên nhân phổ biến khiến người bệnh thường xuyên đi tiểu đêm bên trên thì còn có những nguyên nhân khác như:

• Cảm giác ngưng thở khi ngủ: Chứng tiểu đêm nhiều có thể do ngưng thở khi ngủ và rối loạn giấc ngủ. Cần điều trị chứng ngưng thở khi ngủ để cải thiện tình trạng tiểu đêm vì những người mắc chứng này tiểu nhiều gấp nhiều lần so với bình thường.
• Ảnh hưởng của các phương pháp điều trị: Chứng tiểu đêm có thể do một số loại thuốc điều trị gây ra. Những loại thuốc lợi tiểu được sử dụng để điều trị tăng huyết áp hoặc điều trị phù ngoại biên ở bàn chân hoặc mắt cá thường là nguyên nhân gây ra chứng tiểu đêm. Đặc biệt, Lithium, Phenytoin, Furosemide, Demeclocycline, và như vậy.

3. Giải đáp: Tình trạng đi tiểu đêm nhiều lần có nguy hiểm không?

Tiểu đêm nhiều lần không quá nguy hiểm, không gây ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng nhưng nó sẽ làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, về lâu về dài có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến vấn đề sức khỏe khi người bệnh thường xuyên mất ngủ. 

Nhiều lần đi tiểu đêm sẽ gây ảnh hưởng đáng kể đến hoạt động thường ngày và cuộc sống sinh hoạt của người bệnh; nó gây ra sức khỏe kém, giấc ngủ bị đảo lộn, cảm giác tự ti và mặc cảm đồng thời gây ra sự suy giảm tinh thần và thể chất, cơ thể xanh xao và mệt

Ngoài ra, phải thức dậy nhiều lần trong đêm là nguyên nhân dẫn đến nguy cơ cao hơn mắc bệnh huyết áp, bệnh tim mạch và đột quỵ ở người cao tuổi. Người cao tuổi thường có giấc ngủ ngắn và không ngon giấc vì tiểu đêm vô tình gây ra một vòng xoắn bệnh lý khiến sức khỏe của bệnh nhân suy giảm rõ rệt.

4. Tìm hiểu thêm: Phương pháp điều trị tiểu đêm nhiều lần hiệu quả

Việc điều trị tình trạng đi tiểu đêm nhiều lần cũng cần dựa vào tình trạng bệnh cũng như tình trạng sức khỏe của bệnh nhân để có hướng điều trị phù hợp.

Điều trị bằng thuốc

Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc phù hợp cho tình trạng và nguyên nhân gây bệnh. Để được chẩn đoán bệnh chính xác và bác sĩ đưa ra phương pháp điều trị hiệu quả , người bệnh nên đi khám ở địa chỉ y tế uy tín. Trong suốt quá trình điều trị, bạn phải tuân thủ tất cả các chỉ dẫn của bác sĩ và không tự ý mua thuốc về uống, đổi thuốc hoặc dừng thuốc mà không hỏi ý kiến của bác sĩ.

Can thiệp phẫu thuật

Phương pháp này chỉ áp dụng với những tình trạng thường xuyên đi tiểu đêm đã kéo dài và trở nặng. Các bác sĩ sẽ thăm khám và chẩn đoán chính xác tình trạng bệnh trước khi tư vấn phương pháp điều trị phù hợp. 

Với những bệnh lý gây nên tình trạng đi tiểu đêm nhiều lần liên quan đến tuyến tiền liệt hay đường tiết niệu thì phòng khám Đa khoa Quốc tế Việt Sing đang áp dụng các phương pháp vô cùng tiên tiến như hệ thống sóng tiêu viêm CHX thế hệ 4, sóng tiêu viêm ZW – 1001 với những ưu điểm vượt trội. Các phương pháp đều không xâm lấn, không gây đau, rút ngắn được thời gian điều trị mà mang lại hiệu quả điều trị vô cùng cao. 

5. Tham khảo: Khắc phục đi tiểu đêm nhiều lần với lối sống sinh hoạt phù hợp

Muốn cải thiện tình trạng nhiều lần đi tiểu đêm thì việc có được hướng điều trị phù hợp thì việc thay đổi thói quen sinh hoạt lành mạnh cũng góp phần không nhỏ vào việc điều trị bệnh. Để ngăn ngừa tình trạng đi tiểu đêm nhiều lần, bạn có thể tham khảo những cách khắc phục lối sống sinh hoạt chưa lành mạnh, khoa học như:

• Bạn có thể tránh đi tiểu đêm nếu giảm lượng rượu uống từ 2 đến 4 giờ trước khi đi ngủ. 
• Đi tiểu trước khi đi ngủ cũng có thể hữu ích, cũng như tránh đồ uống có cồn và cafein. 
• Một số thực phẩm có thể kích thích bàng quang, chẳng hạn như socola, thực phẩm cay, thực phẩm có tính axit và chất làm ngọt nhân tạo. 
• Các bài tập Kegel và vật lý trị liệu sàn chậu có thể giúp bạn kiểm soát bàng quang tốt hơn.

Tiểu đêm có thể là một dấu hiệu của một bệnh hoặc chỉ là phản ứng của cơ thể đối với những thay đổi bên trong và bên ngoài. Do đó, người bệnh phải đến các cơ sở y tế ngay khi có những triệu chứng đầu tiên để tìm ra nguyên nhân gây ra biểu hiện này và chấm dứt chúng sớm để duy trì sức khỏe và cuộc sống sinh hoạt của họ.

Qua bài viết trên

Bài viết trên đã giúp bạn đọc có cái nhìn cụ thể hơn về tình trạng đi tiểu đêm nhiều lần như dấu hiệu nhận biết, nguyên nhân gây bệnh và hướng điều trị hiệu quả. Mặc dù tình trạng thường xuyên đi tiểu đêm không gây nguy hiểm nhưng nếu có dấu hiệu bất thường hãy đi khám ngay, tránh để lâu ảnh hưởng đến sức khỏe. Bạn còn thắc mắc gì có thể liên hệ đến số hotline 0222 730 2022 để được tư vấn nhanh chóng, chính xác và cụ thể nhé.

✯ Hy vọng những thông tin mà chúng tôi chia sẻ trên sẽ giúp ích đến các bạn. Cảm ơn các bạn đã đọc và theo dõi bài viết.