Tiểu nhiều lần có thể là dấu hiệu bệnh lý hoặc không – tìm hiểu ngay để biết rõ nguyên nhân

Hỏi: “Chào bác sĩ, cháu có một câu hỏi liên quan đến tần suất đi tiểu. Cháu để ý thấy khoảng 2 tuần gần đây, cháu có hiện tượng tiểu nhiều lần trong ngày. Trung bình mỗi ngày khoảng 11-12 lần, dù vừa mới đi tiểu xong thì cháu vẫn có cảm giác buồn tiểu đến mức khó chịu khiến cháu rất bất an. Vậy hiện tượng đi tiểu nhiều lần trong ngày của cháu có phải là bệnh lý gì nguy hiểm không ạ? Cháu là nữ, năm nay 26 tuổi. Mong được bác sĩ giải đáp sớm ạ.”

Đây là hiện tượng mà rất nhiều người gặp phải, vì vậy các chuyên gia tại Phòng khám đa khoa quốc tế Việt Sing sẽ giải đáp vấn đề này ngay sau đây!

1. Trung bình mỗi ngày đi tiểu bao nhiêu lần là nhiều?

Để tính toán xem tiểu nhiều lần trong ngày là khoảng bao nhiêu sẽ rất khó bởi lượng nước nạp vào trong cơ thể mỗi người là khác nhau. Ngoài ra, số lần đi tiểu cũng phụ thuộc vào giới tính, loại nước nạp vào cơ thể cũng như lượng mồ hôi tiết ra trong ngày.

Tuy nhiên, chúng ta có thể tính toán số lần đi tiểu trong ngày dựa trên lượng nước nạp vào cơ thể mỗi ngày là khoảng 2 lít – đây chính là lượng nước tối thiểu cần thiết cho cơ thể mỗi ngày. Vậy chúng ta có thể tính toán xem đi tiểu nhiều lần trong ngày là khoảng bao nhiêu:

• Số lần đi tiểu ban ngày: với khoảng 2 lít nước nạp vào cơ thể, số lần đi tiểu bình thường là 6 – 8 lần và sẽ được coi là đi tiểu nhiều nếu đi tiểu khoảng 10 lần.
• Số lần đi tiểu ban đêm: thường là không đi hoặc tối đa 1 lần. Nếu trên 2 lần đi tiểu vào ban đêm sẽ được coi là tiểu nhiều, không tính trường hợp có uống nước vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Đây cũng chỉ là tính toán tham khảo bởi số lần đi tiểu có thể dao động lên xuống dựa trên các các yếu tố khác nhau. Và nếu muốn xác định chính xác bản thân có đang đi tiểu nhiều lần không bệnh nhân nên đi khám để có kết quả chính xác .

2. Tiểu nhiều lần có thể là cảnh báo bệnh lý hoặc là không!

Quay lại với câu hỏi tiểu nhiều lần – bệnh nam khoa có phải dấu hiệu bệnh lý hay không thì bác sĩ Vũ Đình Thành – bác sĩ CKI có hơn 30 năm kinh nghiệm đã có câu trả lời về vấn đề này. Theo bác sĩ, tiểu nhiều lần có thể chia làm 2 trường hợp có thể là do bệnh lý gây ra hoặc chỉ là dấu hiệu bình thường bị ảnh hưởng bởi một số yếu tố.

Trường hợp tiểu nhiều lần không do bệnh lý

Một số trường hợp có thể yên tâm dù tần suất đi tiểu có thể ở khoảng 10-11 lần trong ngày là không có kèm theo dấu hiệu nào bất thường khi đi tiểu. Tần suất đi tiểu tăng lên có thể do những nguyên nhân sau:

• Uống nhiều hơn lượng nước cần thiết trong ngày: điều này khiến cho thận phải làm việc nhiều hơn khiến tần suất đi tiểu tăng lên
• Uống nhiều đồ uống có gas, cafein: các loại đồ uống này có khả năng kích thích quá trình bài tiết dẫn đến đi tiểu nhiều lần
• Tiểu nhiều vào mùa đông: do thời tiết lạnh nên quá trình bài tiết nước thông qua tuyến mồ hôi giảm, do đó quá trình bài tiết nước tiểu tăng lên
• Phụ nữ đang mang thai: hormone thay đổi trong quá trình mang thai khiến bàng quang bị chèn ép dẫn đến đi tiểu nhiều lần

Trường hợp tiểu nhiều lần do bệnh lý

Bác sĩ Thành cho biết, với các trường hợp không phải do bệnh lý thì hoàn toàn có thể yên tâm vì hiện tượng này không gây ảnh hưởng đến sức khoẻ. Tuy nhiên, khi xuất hiện các triệu chứng đau buốt, sưng vùng kín, nước tiểu hồng, đỏ do có máu,… đi kèm với tiểu nhiều lần thì chắc chắn là do một trong số những bệnh lý dưới đây:

• Tiểu nhiều lần do viêm đường tiết niệu: đây là bệnh lý phổ biến có thể xảy ra ở cả nam và nữ ở độ tuổi trung niên do nhiễm khuẩn. Khi mắc bệnh, ngoài hiện tượng đi tiểu nhiều, người bệnh còn xuất hiện thêm các triệu chứng khó chịu là són tiểu, nóng rát vùng kín khi tiểu, nước tiểu hôi nồng, đục mà hoặc có máu,…
• Tiểu nhiều lần do viêm niệu đạo: bệnh lý này có thể xảy ra ở cả nam và nữ nhưng phổ biến hơn ở nam. Các triệu chứng của viêm niệu đạo cũng khá tương tự viêm đường tiết niệu tuy nhiên có kèm thêm triệu chứng chảy dịch mủ ở vùng kín và đôi khi là có sốt cao.
• Tiểu nhiều do sỏi thận: sỏi thận xảy ra do các khoáng chất, muối trong đồ ăn bị lắng đọng rồi kết tinh thành các viên sỏi nằm bên trong thận. Người mắc sỏi thận sẽ thường xuyên cảm thấy buồn tiểu nhưng lượng nước tiểu cũng rất ít và có cảm giác đau hai bên hông, đau lưng lan dần xuống háng,…

3. Cải thiện tình trạng đi tiểu nhiều như thế nào?

Dù có phải do bệnh lý hay không thì tiểu nhiều lần trong ngày vẫn có thể gây ra nhiều phiền toái cho người gặp phải. Vì vậy, hãy hình thành những thói quen tốt để cải thiện tình trạng tiểu nhiều thông qua một số cách dưới đây:

• Chỉ nên uống đủ nước mỗi ngày, hạn chế uống quá nhiều nước đặc biệt là vào buổi tối trước khi đi ngủ
• Giảm thiểu lượng nước có gas, cafein,.. trong ngày để tránh các kích thích lợi tiểu
• Tạo thói quen đi tiểu vào các thời điểm cố định trong ngày để hình thành “đồng hồ sinh học”
• Giữ tinh thần thoải mái, nên tập luyện thể thao để giải toả căng thẳng
• Không nên ăn đồ quá mặn và không nên nhịn tiểu khiến các chất cặn hình thành sỏi trong thận

Tại Việt Sing

Đối với trường hợp tiểu nhiều do bệnh lý, hãy đi khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín như Đa khoa Quốc tế Việt Sing để được thăm khám, làm xét nghiệm chẩn đoán bệnh lý và điều trị sớm nếu phát hiện bệnh lý. Phòng khám Đa khoa Quốc tế Việt Sing đã được cấp giấy phép hoạt động với đội ngũ y bác sĩ chuyên khoa Tiết niệu hơn 30 năm kinh nghiệm nên đảm bảo quá trình khám chữa bệnh diễn ra suôn sẻ, an toàn.

Với lời giải đáp của chúng tôi về hiện tượng tiểu nhiều lần của chúng tôi ở trên, hy vọng sẽ giúp ích được cho những đối tượng đang gặp phải vấn đề này và đang lo lắng đây có phải bệnh lý không. Và đừng quên liên hệ đến hotline 0222 730 2022 của chúng tôi nếu có thêm câu hỏi liên quan hoặc muốn đặt lịch khám nhé!

✯ Hy vọng những thông tin mà chúng tôi chia sẻ trên sẽ giúp ích đến các bạn. Cảm ơn các bạn đã đọc và theo dõi bài viết.