Tham khảo thực đơn: Người bị bệnh trĩ nên ăn gì, kiêng gì? 

Bị bệnh trĩ nên ăn gì là một câu hỏi mà nhiều người bệnh quan tâm, vì chế độ ăn uống có ảnh hưởng lớn đến quá trình điều trị và phòng ngừa bệnh trĩ. Thấu hiểu được tâm lý và nhu cầu liên quan đến thực đơn hàng ngày của người bệnh bài viết này sẽ cung cấp các loại thực phẩm nên ăn và không nên ăn. Hãy cùng các bác sĩ Đa Khoa Quốc Tế Bắc Ninh tìm hiểu về bài viết dưới đây, đừng bỏ lỡ nhé!

1. Thực đơn ăn uống ảnh hưởng như thế nào đến kết quả điều trị trĩ?

Người bị bệnh trĩ nên ăn gì? Thực đơn ăn uống ảnh hưởng như thế nào đến kết quả điều trị trĩ? Đây là một số câu hỏi rất quan trọng, vì chế độ ăn uống có vai trò lớn trong việc ngăn ngừa, hỗ trợ và phục hồi sau khi điều trị bệnh trĩ. Bởi chế độ ăn uống ảnh hưởng đến kết quả điều trị trĩ như sau:

Ngăn ngừa táo bón, làm giảm áp lực của hậu môn

Chế độ ăn uống giàu chất xơ, nước và các chất dinh dưỡng cần thiết sẽ giúp làm mềm phân, nhuận tràng, ngăn ngừa táo bón, là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh trĩ. Chất xơ cũng giúp ổn định mạch máu, duy trì sự phát triển của các mô cơ, chống viêm, và chữa lành các vết thương. Các loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ bao gồm các loại rau xanh, củ quả, hạt, ngũ cốc nguyên hạt, v.v. Người bệnh nên ăn ít 25-30 gram chất xơ mỗi ngày.

Giảm đau, hạn chế nhiễm trùng búi trĩ

Chế độ ăn uống ít thực phẩm cay, mặn, dầu mỡ, đường và tinh bột sẽ giúp giảm đau, chảy máu, nhiễm trùng và biến chứng do bệnh trĩ. Các loại thức ăn cay như ớt, tiêu, gừng, mù tạt, có tính nóng, khiến cơ thể tích nhiệt, gây táo bón, đau rát khi đi ngoài, làm bệnh trĩ nặng thêm. Các loại thức ăn mặn như muối, nước mắm, xì dầu, hấp thụ nước trong cơ thể, khiến phân trở nên cứng, gây táo bón, áp lực lên hậu môn, làm búi trĩ phát triển.

Các loại thức ăn chứa nhiều dầu mỡ như thịt béo, mỡ động vật, bơ, phô mai, kem, bánh ngọt, chiên xào, gây đầy bụng, khó tiêu, rối loạn tiêu hóa, làm tăng nguy cơ táo bón và bệnh trĩ. Các loại thức ăn chứa nhiều đường và tinh bột như bánh kẹo, bánh mì, bún phở, gạo trắng, gây tăng cân, tăng huyết áp, tăng áp lực lên hậu môn, làm bệnh trĩ trở nặng.

Kích thích lưu thông khí huyết

Chế độ ăn uống hạn chế đồ uống có cồn và chất kích thích sẽ giúp giảm sung huyết, cản trở quá trình lưu thông máu, làm bệnh trĩ nặng thêm. Các loại đồ uống có cồn và chất kích thích như bia, rượu, cà phê, trà đen, có tác dụng làm giãn nở các mạch máu, gây mất nước và căng thẳng khi đi tiêu

2. Những loại thực phẩm người bệnh trĩ nên ăn hàng ngày

Bổ sung đầy đủ các nhóm thực phẩm dưới đây sẽ giúp cho quá trình điều trị bệnh trĩ nên ăn gì – bệnh hậu môn trở nên dễ dàng và nhẹ nhàng hơn rất nhiều: 

Rau xanh các loại và thực phẩm chứa nhiều chất xơ

Chất xơ giúp làm mềm phân, nhuận tràng, ngăn ngừa táo bón, là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh trĩ. Các loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ bao gồm các loại rau xanh, củ quả, hạt, ngũ cốc nguyên hạt, v.v. Người bệnh nên ăn ít 25-30 gram chất xơ mỗi ngày.

Các loại thịt đỏ và các loại hạt giàu chất sắt: 

Người bệnh trĩ thường bị mất máu do chảy máu hậu môn, dẫn đến thiếu máu. Do đó, cần bổ sung thực phẩm giàu chất sắt để hồi phục sức khỏe và tăng cường hệ miễn dịch. Các loại thực phẩm chứa nhiều chất sắt bao gồm thịt đỏ, gan, cá ngừ, nho khô, hạnh nhân, rau bó xôi, rau dền, dưa hấu, v.v.

Thực phẩm có chứa magie và kẽm

Magie và kẽm là các khoáng chất có vai trò quan trọng trong việc ổn định mạch máu, duy trì sự phát triển của các mô cơ, chống viêm, và chữa lành các vết thương. Các loại thực phẩm chứa nhiều magie và kẽm bao gồm yến mạch, rau chân vịt, bơ lạc, nho khô, quả bơ, v.v.

Các loại thực phẩm nhuận tràng, hỗ trợ đi tiêu

Một số loại rau hỗ trợ quá trình tiêu hoá và khiến phân lỏng hơn có thể kể đến như rau lang, rau mồng tơi, rau đay, rau diếp cá, rau dền,… Có thể dùng thay đổi nấu canh ăn thường xuyên rất tốt cho người bệnh trĩ. Chuối cũng là loại quả có giá trị nhuận tràng tốt, nên ăn một quả chuối trước hoặc sau mỗi bữa ăn, hoặc ăn ít dưa hấu.

3. Người bị trĩ nên kiêng ăn những loại thực phẩm này

Ngoài các loại đồ ăn mà người bệnh trĩ nên ăn gì thì có các nhóm thực phẩm cần kiêng tuyệt đối hoặc hạn chế sử dụng hàng ngày để không gây ảnh hưởng đến quá trình điều trị và hồi phục của người bệnh. 

Các loại thực phẩm cay hoặc chế biến cay nóng

Các loại thức ăn cay như ớt, tiêu, gừng, mù tạt, có tính nóng, khiến cơ thể tích nhiệt, gây táo bón, đau rát khi đi ngoài, làm bệnh trĩ nặng thêm.

Thực phẩm mặn, gây tích nước cho cơ thể

Các loại thức ăn mặn như muối, nước mắm, xì dầu, hấp thụ nước trong cơ thể, khiến phân trở nên cứng, gây táo bón, áp lực lên hậu môn, làm búi trĩ phát triển.

Thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ

Các loại thức ăn chứa nhiều dầu mỡ như thịt béo, mỡ động vật, bơ, phô mai, kem, bánh ngọt, chiên xào, gây đầy bụng, khó tiêu, rối loạn tiêu hóa, làm tăng nguy cơ táo bón và bệnh trĩ.

Thực phẩm làm từ đường và tinh bột

Các loại thức ăn chứa nhiều đường và tinh bột như bánh kẹo, bánh mì, bún phở, gạo trắng, gây tăng cân, tăng huyết áp, tăng áp lực lên hậu môn, làm bệnh trĩ trở nặng và ảnh hưởng đến kết quả nếu bạn đang điều trị trĩ. 

Đồ uống có cồn và chất kích thích

Các loại đồ uống có cồn và chất kích thích như bia, rượu, cà phê, trà đen, có tác dụng làm giãn nở các mạch máu, gây sung huyết, cản trở quá trình lưu thông máu, làm bệnh trĩ nặng thêm.

Ngoài chú ý đến chế độ ăn uống, người bệnh trĩ cũng nên uống đủ nước, vận động thường xuyên, giữ vệ sinh vùng kín, và đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

4. Nên điều trị trĩ ở đâu? Bằng phương pháp nào hiệu quả?

Sau khi hiểu rõ thực đơn cho người bệnh trĩ nên ăn gì, các bạn có thể tham khảo địa chỉ Đa khoa Quốc tế Việt Sing tại địa chỉ 169 Hoàng Hoa Thám – Võ Cường – Bắc Ninh là một trong những cơ sở chữa trĩ được nhiều người bệnh trên địa bàn Bắc Ninh và khu vực phía Bắc. Tại Việt Sing hội tụ các nhân tài, các bác sĩ Vũ Đình Thành, Mùi Quý Chiến có hơn 30 năm kinh nghiệm nghiên cứu, điều trị trĩ cũng như các bệnh hậu môn – trực tràng. 

Bệnh nhân khi có các triệu chứng đến Đa khoa Việt Sing để được chẩn đoán bằng các thiết bị chẩn đoán tiên tiến – tỷ lệ sai lệch dưới 0.01%. Cùng với cơ sở vật chất đảm bảo và phương pháp điều trị hiện đại không dùng dao phẫu thuật ITC hạn chế được cảm giác đau đớn, không chảy máu và giảm thiểu các rủi ro khi thực hiện loại bỏ búi trĩ. 

Không chỉ vậy, Việt Sing còn xây dựng hệ thống tư vấn trực tuyến 24 giờ/ngày; 7 ngày/tuần và không nghỉ Lễ Tết, không nghỉ thứ 7, Chủ Nhật – Đảm bảo người bệnh luôn được hỗ trợ và giải đáp mọi lúc, mọi nơi, mọi vấn đề. 

Với những thông tin bệnh trĩ nên ăn gì và kiêng gì trong bài viết trên mong rằng sẽ giúp ích được cho anh chị và các bạn. Gọi đến 0222.730.2022 để được khám và điều trị sớm, tránh những biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng đến đời sống, sinh hoạt và sức khỏe sau này.

✯ Hy vọng những thông tin mà chúng tôi chia sẻ trên sẽ giúp ích đến các bạn. Cảm ơn các bạn đã đọc và theo dõi bài viết.