Chuyên gia chỉ ra những dấu hiệu yếu sinh lý ở nữ điển hình – Chị em đã biết chưa?

“Dấu hiệu yếu sinh lý ở nữ là gì?” chắc hẳn là thắc mắc của nhiều chị em khi thấy rằng khái niệm này vẫn còn khá mơ hồ. Nếu như trước đây, chúng ta chỉ nghe nói đến yếu sinh lý ở nam giới thì nay yếu sinh lý ở nữ đã đang xảy ra ngày càng phổ biến hơn. Nhưng không phải ai cũng biết cách nhận biết yếu sinh lý ở nữ cũng như biện pháp cải thiện tình trạng này. Hãy cùng các bác sĩ Phòng khám đa khoa quốc tế Việt Sing tìm hiểu về bài viết dưới đây, đừng bỏ lỡ nhé!

1. Yếu sinh lý ở nữ là gì?

Muốn biết được những dấu hiệu yếu sinh lý ở nữ biểu hiện qua đâu thì bạn cần phải hiểu tình trạng yếu sinh lý ở nữ giới là gì? 

Yếu sinh lý ở phụ nữ là sự thờ ơ, không mấy vui vẻ khi quan hệ hoặc không còn hứng thú với chuyện chăn gối. Nó có thể xảy ra với phụ nữ ở mọi lứa tuổi, thậm chí ở độ tuổi lý tưởng thì vẫn có thể bị yếu sinh lý – bệnh nam khoa. Nhưng nhóm thường gặp là phụ nữ  trong thời kỳ tiền mãn kinh – mãn kinh.

Nhiều người lầm tưởng rằng nhu cầu tình dục của nam giới lớn hơn nữ giới nên tình trạng yếu sinh lý xảy ra thường xuyên hơn ở nam giới. Trên thực tế, nếu xét về giới tính thì nhu cầu tình dục tương đối giống nhau.

Các biểu hiện yếu sinh lý ở nữ

Các biểu hiện yếu sinh lý ở nữ giới thường được chia làm 3 giai đoạn cụ thể định là:

• Giai đoạn 1: Các dấu hiệu yếu sinh lý ở nữ không hoàn toàn rõ ràng. Phụ nữ vẫn có nhu cầu  ham muốn tình dục nhưng tần suất không còn nhiều như trước. Âm đạo bắt đầu có dấu hiệu khô và chị em thường mong muốn kết thúc “cuộc yêu” sớm.
• Giai đoạn 2: Phụ nữ vẫn có nhu cầu quan hệ tình dục nhưng khó đạt cực khoái. Biểu hiện yếu sinh lý ở nữ giới sẽ xuất hiện dần dần, khi tình trạng khô hạn trở nên trầm trọng, việc quan hệ trở nên khó khăn, tần suất quan hệ giảm.
• Giai đoạn 3: Ở  tuổi trung niên, cận kề thời kỳ tiền mãn kinh – mãn kinh, nội tiết tố, đặc biệt là estrogen giảm đi rõ rệt. Phụ nữ thường lo sợ và tránh “quan hệ”. Nhận biết yếu sinh lý ở nữ thường là bốc hỏa, cáu kỉnh, căng thẳng.

2. Lý do khiến nữ giới bị yếu sinh lý là gì?

Theo thống kê thì tình trạng yếu sinh lý ở nữ ngày càng phổ biến, chỉ thể hiện qua một số dấu hiệu yếu sinh lý ở nữ định. Nhưng bạn đã biết nguyên nhân chính gây ra tình trạng này chưa? Cụ thể là:

• Thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ: Sự thay đổi nội tiết tố thường xảy ra ở phụ nữ  trong thời kỳ mãn kinh và tiền mãn kinh. Nếu lượng hormone estrogen bị suy giảm trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến sinh lý, sức khỏe và sắc đẹp của chị em phụ nữ.
• Bệnh bẩm sinh: Một số bệnh bẩm sinh gây yếu sinh lý ở phụ nữ là: Âm đạo to bất thường (quá hẹp hoặc quá ngắn), cơ hoành quá dày, âm đạo quá nhỏ hoặc quá cao,… ảnh hưởng khi quan hệ tình dục.

Nguyên nhân khác

• Vấn đề tâm lý: Đây là một trong những nguyên nhân thường gặp ở phụ nữ, gây căng thẳng, mệt mỏi  nên họ mất đi cảm giác ham muốn khi quan hệ. Ngoài ra, nguyên nhân này còn xảy ra ở những phụ nữ trẻ  bị lạm dụng, cưỡng hiếp… khiến họ sợ hãi và tạo ra tâm lý ác cảm với  tình dục.
• Lối sống thất thường, không khoa học: đây chính là nguyên nhân ảnh hưởng lớn đến tình trạng suy nhược sinh lý của phụ nữ trẻ. Việc sống khoa học, thường xuyên thức khuya, sử dụng các loại thuốc khoái cảm, bia, rượu, thuốc lá, chế độ ăn uống không tốt,… gây nên yếu sinh lý ở phụ nữ.

Có thể thấy những nguyên nhân gây nên yếu sinh lý ở nữ tương đối quen thuộc, đều xuất phát từ những thói quen sinh hoạt không lành mạnh thường ngày. 

3. Giải đáp: Nhận biết dấu hiệu yếu sinh lý nữ như nào?

Như đã tìm hiểu ở trên, chúng ta đã biết được những nguyên nhân và các giai đoạn của yếu sinh lý ở nữ – bệnh phụ khoa. Vậy dấu hiệu yếu sinh lý ở nữ là gì? Có thể nhận biết biểu hiện yếu sinh lý ở nữ giới thông qua đâu? Câu trả lời là:

Ham muốn tình dục suy giảm

Giảm ham muốn tình dục là dấu hiệu rõ ràng cho thấy sự suy yếu sinh lý của phụ nữ. Khi nồng độ  hormone trong cơ thể  thay đổi, phụ nữ bắt đầu cảm thấy khó chịu và không còn “mục đích” với cuộc hôn nhân của mình nữa. Triệu chứng suy giảm ham muốn tình dục ở phụ nữ bao gồm sợ quan hệ tình dục, thiếu hứng thú trong quan hệ tình dục, giảm suy nghĩ về tình dục, cảm giác khó chịu, cáu kỉnh và các  chi tiết liên quan đến sự kiện, công việc, tình dục.

Âm đạo bị khô

Estrogen – hormone quan trọng trong việc tiết dịch âm đạo – giảm sút khiến  âm đạo không còn giữ được độ ẩm và độ đàn hồi. Theo thống kê, khoảng 17% phụ nữ trong độ tuổi 18-50 bị khô da do thiếu chất bôi trơn. Nếu phụ nữ cố gắng quan hệ tình dục trong tình trạng này sẽ dễ bị chảy máu âm đạo, mắc các bệnh  phụ khoa và có thể hình thành “ác cảm” với  tình dục.

Không đạt cực khoái khi quan hệ

Ở phụ nữ có dấu hiệu suy nhược sinh lý, thời gian lên đỉnh  lâu hơn hoặc  không đạt được cực khoái. Sự hòa hợp  tình dục phải đến từ cả hai phía và điều này ảnh hưởng trực tiếp đến hạnh phúc hôn nhân. Vì vậy, việc không thể hoặc khó đạt được khoái cảm  tình dục khiến nhiều phụ nữ sợ “sex”, dần hình thành khoảng cách với  bạn đời, tạo nên sự hỗn loạn trong đời sống hôn nhân.

Đau khi quan hệ

Đau rát khi quan hệ tình dục thường là dấu hiệu của tình trạng khô âm đạo. Cảm giác đau đớn, khó chịu dần dần khiến chị em “sợ” quan hệ tình dục.

Không hứng thú với chuyện chăn gối

Các triệu chứng như khó khăn hoặc không có khả năng đáp ứng với hoạt động kích thích  của bạn tình, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng quan hệ tình dục. Đây là một trong những dấu hiệu suy nhược sinh lý ở phụ nữ mà chị em nên lưu ý. Nếu không được kích thích hoặc  không đủ căng thẳng, bạn sẽ trở nên chán nản và không muốn tiếp tục quan hệ tình dục.

Chu kỳ kinh nguyệt rối loạn

Sự rối loạn của bộ ba hormone estrogen-progesterone-testosterone gây rối loạn kinh nguyệt như vô kinh, vô kinh, chu kỳ kinh ngắn,… kèm theo  một số hiện tượng như nóng, đổ mồ hôi, về đêm, cáu kỉnh, giảm ham muốn tình dục. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý, tình dục mà còn có thể làm tăng nguy cơ vô sinh ở phụ nữ.

Xuất hiện dấu hiệu lão hóa

Ngoài các biểu hiện cụ thể trên thì có thể nhận biết dấu hiệu yếu sinh lý ở nữ thông qua một số dấu hiệu lão hóa như: da xuất hiện nếp nhăn và chảy xệ, xương khớp bị đau, nhiều mỡ thừa,…

4. Tìm hiểu thêm: Hậu quả khi nữ giới bị yếu sinh lý kéo dài

Nhiều chị em vẫn còn khá chủ quan và không đi khám, điều trị khi xuất hiện dấu hiệu suy yếu sinh lý của phụ nữ, bởi họ nghĩ đơn giản rằng tình trạng này chỉ làm giảm ham muốn tình dục và không quá nguy hiểm phải cần thăm khám.

Tuy nhiên, trên thực tế, yếu sinh lý ở nữ có thể gây ra những hậu quả khó lường nếu tình trạng bệnh kéo dài như:

• Ham muốn tình dục giảm đáng kể: Các cuộc vui không được đáp ứng sẽ gây ảnh hưởng đến mối quan hệ vợ chồng và hạnh phúc gia đình.
• Tăng nguy cơ vô sinh – hiếm muộn: Phụ nữ khó thụ thai do thiếu hứng thú hoặc thậm chí  tránh quan hệ tình dục. Ngoài ra, mất cân bằng nội tiết tố và rối loạn kinh nguyệt cũng làm giảm tỷ lệ thụ thai thành công.
• Khả năng cao bị mắc các bệnh viêm nhiễm: Tăng nguy cơ nhiễm trùng âm đạo hoặc đường tiết niệu vì độ PH âm đạo đã giảm trong thời gian này.

5. Tham khảo: Phương pháp chữa trị yếu sinh lý ở nữ giới hiệu quả

Không phải là căn bệnh quá hiếm gặp nữa, nữ giới có thể dễ dàng nhận biết yếu sinh lý ở nữ thông qua những biểu hiện cụ thể theo từng giai đoạn. Biết được dấu hiệu yếu sinh lý ở nữ, xác định được nguyên nhân gây bệnh, chúng ta sẽ có những cách điều trị phù hợp, hiệu quả. 

Bổ sung estrogen

Estrogen là chất quyết định nhu cầu sinh lý ở nữ. Khi lượng estrogen được bổ sung đủ sẽ giúp cân bằng nội tiết, ngăn ngừa tình trạng yếu sinh lý xảy ra nghiêm trọng hơn. Nữ giới có thể bổ sung estrogen qua các thực phẩm từ thiên nhiên hay qua các loại hạt như đậu xanh, đậu nành, hạt mè, quả đào, quả mọng nước,…

Thay đổi chế độ sinh hoạt

Việc thay đổi lối sống là rất cần thiết vì nó  ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh lý của phụ nữ. Phụ nữ nên thay đổi lối sống như:

• Hạn chế căng thẳng, mệt mỏi kéo dài
• Thay đổi chế độ ăn uống hợp lý, dinh dưỡng
• Luyện tập thể dục đều đặn

Khám phụ khoa

Để biết được sức khỏe sinh lý, sinh sản của phụ nữ, phụ nữ nên  khám phụ khoa định kỳ ít 6 tháng một lần. Khám phụ khoa định kỳ cho chị em phụ nữ giúp phát hiện sớm các rối loạn  nội tiết, sinh lý, giúp cuộc sống  viên mãn hơn. 

Ngoài ra, nếu chị em đang tìm kiếm địa chỉ khám chữa yếu sinh lý uy tín, hãy đến với phòng khám Đa khoa Quốc tế Việt Sing tại địa chỉ 169 Hoàng Hoa Thám, Võ Cường, Bắc Ninh. Phòng khám là địa chỉ khám chữa các bệnh phụ khoa uy tín, được nhiều chị em tin tưởng và đánh giá cao. 

Với quy trình khám nhanh gọn, không cần xếp hàng chờ đợi lâu, được đích thân bác sĩ chuyên khoa hàng chục năm kinh nghiệm thăm khám cũng như kiểm tra bằng những thiết bị hiện đại, tiên tiến hàng đầu thế giới nên chị em yên tâm khi đến khám tại đây.

Sinh lý nữ là “chìa khóa” quan trọng để duy trì tình yêu và cuộc sống hôn nhân. Vì vậy, phụ nữ nên quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe sinh lý, sinh sản của mình để cuộc sống sung túc, hạnh phúc hơn. Khi những dấu hiệu yếu sinh lý ở nữ xuất hiện, chị em cần đến gặp bác sĩ kịp thời, kết hợp bổ sung dinh dưỡng để hỗ trợ phục hồi sinh lý, đồng thời tạo dựng lối sống khoa học để cải thiện tình trạng này.

Nếu bạn còn thắc mắc gì có thể liên hệ đến hotline 0222 730 2022 để được các bác sĩ tư vấn nhanh chóng, chính xác nhé.

✯ Hy vọng những thông tin mà chúng tôi chia sẻ trên sẽ giúp ích đến các bạn. Cảm ơn các bạn đã đọc và theo dõi bài viết.